Volta por cima! - 10 dicas pra fazer desse mal necessario mais divertido mais emagrecedor!
1 - Corte o cabelo. Nao interessa se voce cortou e pintou na semana passada, corta nem que seja um pouquinho (eu sou fa do "corta a franja e pinta de preto" - mas nao precisa ser tanto)
2 - Chora benhe, porque poxa vida, definitivamente nao era isso que voce esperava.
3 - Come o que voce quiser e quando quiser. Voce tem desculpa. Fica sem comer se quiser tambem. Ou alterna, um dia so chorando e comendo e outro so chorando.
4 - Procure emprego em lugares diferentes. Eu ja espalhei meu cv pelo mundo todo, desde o Canada, ate Singapura. ( passando pelas Ilhas Seichelles)
5 - Corra. Da uma de Forest e sai correndo. Eu me acalmo muito e parece que minha cabeca se organiza quando ela ta rodando e eu saio pra uma corrida. Essa dica tambem vai ajudar na perda das calorias que voce deve estar ingerindo que nem louca.
6 - Ligue pra suas amigas toda hora que ficar triste. Elas nao se cansam de ouvir sua choradeira, bom, elas cansam, mas elas tao aqui pra isso ne? Feel free de gastar $$ com isso e com comidas caloricas. Voce merece. (Quantos livros a gente nao leu, desses de emagrecimento que dizia: "a comida nao e recompensa" - E SIM!! Porque eu me sinto bem no momento da ingestao das calorias, e depois choro nao por causa do idiota que ta me chutando mas porque comendo desse jeito nao arrumo outro idiota tao cedo...)
7 - Esteja sempre linda. Sem essa de ficar acabada. Procure sempre se arrumar. Serio. Isso ajuda muito quando voce esta chorando e se olha no espelho. ( vc vai pensar: pelo menos sou estilosa!)
8 - Evite Celine Dion e afins. Concentre-se na Alanis Morisette, Sara Bareilles, Pink. Amy Winehouse vale. Mas pode ver filmes bobocas, porque a gente se sente bem melhor depois que SJP finalmente se acerta com o Mr.Big.
9 - Eu sei que e piegas, mas eu acredito muito que tudo acontece por uma razao. Nada e por um acaso, e alguma razao existe para alguma coisa nao ser como esperavamos. Confie no destino, universo ou sei la como voce prefere chamar, que tudo da certo quando queremos alguma coisa de coracao e fazemos a nossa parte.
10 - Nao se esqueca nunca: VAI PASSAR. As vezes voce acha que nao, e se desespera, mas vai passar. Sempre passa.
Esse foi pra voce, Juju. Te amamos muito e estamos te esperando de bracos abertos nos tres cantos do mundo.